Are vit d ajuta la pierderea în greutate, Fresh articles


pierderea ușoară a meselor sănătoase

Nu este ceva nou obezitate aduce cu sine mai multe riscuri pentru sănătate. Deci, ceva trebuie să se schimbe. Poate alimenta cu Vitamina D poate contracara această epidemie în creștere?

ajută la cald înghețat să ardă grăsime

Potrivit unui grup de savanți italieni, răspunsul poate fi da. Cercetările sale preliminare au fost prezentate la Congresul european pe obezitate din Participanții care au primit vitamina D au slăbit Studiile mai vechi arată o legătură între Deficitul de vitamina D și obezitate.

Potrivit unui studiu publicat înfemeile care au avut-o Vitamina D După maximizarea nivelului de sânge prin suplimente, a pierdut în medie cu 7 kilograme mai mult în greutate decât femeile care are vit d ajuta la pierderea în greutate medicamente placebo. Într-un studiu recent, cercetătorii italieni au descoperit efectul Vitamina D Suplimente nutritive testat pe persoanele supraponderale și cu deficit de vitamina D.

Un grup de de persoane a primit unul dintre cele trei tratamente: Rezultatele acestui lucru studiu a arătat că participanții la Vitamina D grupează mai multă greutate și circumferința șoldului decât grupul de control.

subțire în 3 luni

Cele mai bune rezultate au fost observate la grupul cu Studiul sugerează că deficiența de vitamina D joacă un rol în obezitate și că compensarea poate ajuta la scăderea în greutate. În plus, persoanelor care au probleme cu pierderea în greutate ar trebui să li se testeze nivelul de vitamina D pentru a exclude un deficit de vitamina D.

Vitamina D vizează inflamația și descompunerea grăsimilor Chiar dacă mecanismele exacte nu sunt încă complet clare, vitamina D atacă o cauză majoră a obezității: inflamaţie.

cuplu de transformare a pierderii în greutate

S-a demonstrat că inflamația excesivă afectează hormonii care stimulează apetitul. Vitamina D ajută și corpul, calciu absorb, un nutrient important care joacă, de asemenea, un rol în gestionarea greutății.

  • Cunto custa eco slim
  • Blog - Vitamina D poate ajuta la pierderea în greutate Extinderea vieții în Europa
  • Vitamina D vă poate ajuta să pierdeți în greutate? - Nutriție -
  • Suplimentele cu vitamina D sunt uneori prezentate ca un ajutor natural pentru pierderea în greutate.
  • Pierde greutatea pentru a preveni guta

Împreună, ele ajută la reglarea ratei de descompunere a celulelor grase un proces numit lipoziză Aveți suficientă vitamina D.? Cel mai bun mod de a determina dacă aveți deficit de vitamina D este să faceți un test de sânge de vitamina D hidroxi. Pentru un nivel optim de sânge, se recomandă zilnic între UI de vitamina D.

Obțineți-vă destul de mult?

sfaturi inteligente pentru a pierde în greutate în urdu

Accesat la 1 iunie La J Clin Nutr. La JClin Nutr. Mai ; Praga, Republica Ceha.

cât de multă pierdere în greutate de la deshidratare

Annu Rev Nutr.